Żaden ze mnie znawca jeśli chodzi o tekwondo ale w JJGR czarny pas można otrzymać dopiero jak się ma 18 lat (powtarzam że nie wiem jak jest w TKD) więc albo gościu ma wymyślony czarny pas (i tak tez pewnie jest)albo chodzi na jakąs lewą sekcje która nie jest zarejestrowana w żadnej federacji sztuk walki no i 3 mozliwosc kupił sobei czarny pas bo [...]
Marzeniem było by trenować z nim bjj, no ale ostatecznie bardziej zadowoliłby mnie balet niż treningi vvd. W założeniach wszystko pięknie a w praktyce LIPA (trenowałem to 2 lata). Pewnie zaraz dostane pogróżki na majla, tak samo jak ostatnim razem gdy skrytykowałem vvd, no wprost nie moge już sie doczekać
nie wiem jak w innych działach ale u mnie wypowiedział sie może ze 2 razy z czego jedna jego wypowiedź trafiła do kosza...(odnośnie filmu "pianista") mysle se tak: dac mu żółta kartek, ma zakaz przedstawiania swoich dziwnych poglądów na forum-jak nie poskutkuje to pa pa. konserwatorMuzyka, film i książka [...]
Witam po krotkiej przerwie. Dzisiaj therma pokazala co potrafi. Wzialem dwie tabletki dopiero o 18 (wczesniej nie moglem, gdyz nie mialem jak). To ze mam nocke z glowy to wiem, ale po kolei. Godzinke po thermie mialem koszykowke. Tak sie zlozylo, ze przyszlo nas tylko szesciu i akurat gralismy 3 na 3 przez rowne 1,5h z jedna malutka przerwa. Szlo [...]
Pyton ja to proobowałem jak Ty jeszcze nie wiedziałes o pytochemie:)))) powaznie moowie..razem z tymi cukierkami glukozowo-kreatynowymi Mam inna propozycje ..wez sobie creacarbol olimpa i dodaj ryboze ..bedzie i lepsze i tansze:) pozdro bigger biger
[...] takiego cwiczeina, w ktore musze wlozyc tyle wysilku, samozaparcia i... ilosci wody. Chociaz wioslowanie w szerokim tez jest takie sobie... ale dlatego, ze nie mam rekawic i bable mam jak rolnik :( Wszystko inne z usmiechem na ustach! <.>> /motd : It takes a big man to cry, but it takes a bigger man to laugh at that man. / <<.>
[...] Kiedy nie pamiętam dokładnie Łoker: Proste dźgnięcie prostymi palcami w gardło przeciwnika jest bardzo dobrą techniką na kogoś, kto ma złą gardę. Jako zamachowe się jakoś nie sprawdza. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można [...]
Chlopaki a pamietacie jak bylo sie na komisji przedpoborowej ???? Ja pamietam ze jak gosciu wywiad ze mna przeprowadzal to pytal sie czy trenuje jakies sporty, odparlem ze tak - on na to pisal w raporcie ZNAJOMOSC WSCHODNICH SZTUK WALKI , WY tez tak mieliscie wpisane ???? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa [...]
[...] kolesiowi klipe (to sie tyczy takze prawych)!! (najlepiej lewe trenuje mi sie na tarczach) Coz lewe powinno wyprowadzac sie z kregoslupa (nie zadnej obreczy barkowej ) jakby z "motyla" (ciezej wytlumaczyc, latwiej pokazac )czyli najszerszego grzbietu o ile sie nie myle... kiedys wyprowadzalem (o ile to mozna wyprowadzaniem [...]
[...] jest najwyższy, a potem przez około 4-6 tygodni utrzymuje się na stałym poziomie po czym spada, ponieważ organizm "uodparnia" się na te suplementy- podobnie jak z kreatyną ZMA- jest to specjalne połączenie magnezu i cynku w formie chelatów oraz wit B6. Podobnie jak TT ma za zadanie podwyższenie tzw naturalnego testosteronu, [...]
Tak dokladnie RAM MUAY !!!!!!!! Niesamowite sa te bebny, naprawde mozna wpasc w trans i super sie przy tym walczy (chociaz podobnie jak kolega mialem niezwykle brechowe na poczatku )... Swietna muza.. a wogole polecam przed zawodami obejrzec sobie Matrixa.. ja nie wiem jak inny ale po obejrzeniu tego filmu mam takiego powera ze bym gory przenosil [...]
[...] medycznej. Pozdrawiam wszystkich którzy przyczynili się do mojego awansu i wszystkich "bliższych" współdziałaczy na tym forum. Ten post chętnie obejmie wszelkie pochwały jak i zastrzeżenia odnośnie mojej osoby, pozwoli mi to na zweryfikowanie wad i zalet i stworzenie doradcy idealnego . Odpowidzialność jaką bierzesz za swoje istnienie [...]
1 tydzien ;(, ale to dlatego ze podobno serwer cyber nie przeslal mu wszystkich zamowien i dopiera jak sie przypomnialem to wysylal mi w sobote. moze w tym tyg wpadnie !
[...] który pozwolę sobie opisać. Młoda, milutka i sympatyczna panienka z okienka pyta czy posiadam rodzeństwo. Na początek chciałem zapytać czy sama by nie reflektowała, ale jakoś się powstrzymałem. Powiedziałem, że owszem, mam siostrę, jak najbardziej. No więc rozmowa: - Imię. - Asia... To znaczy ten... Joanna chyba? (nie zwróciła uwagi na [...]
U mnie na osiedlu jest taki piesek. Co jakis czas skubany ucieka ze swojej zagrody i jest jedna wielka zadyma. Ludzi nie atakuje hehe za to chyba lubi pudelki;> ostatnio taka babka lazla ze swoim pudlasem nic prawie z niego nie zostalo biedaczek ehz;> Piesek jest rzeczywiscie bardzo grozny wlasciciel napakowal go jakimis koksami i 3 kolesi [...]
[...] zioma Itp.To pierwszy sposób na pewność siebie! nie myśl o konsekwencjach tego co robisz w czasie walki walcz ale z godnie z zasadami! musisz obczaić!poprostu no!tak jak olook mówił spraing tesh pomaga! Jak to obczajasz to go rozwalisz! HE a co do tej drugiej cześci he to jak koleś sie nie umie bić to po co masz sie na coś zapisać!!?? Ja [...]
No co jest wielcy wojownicy? Nikt nic nie umie powiedziec? A ja mam nastepna porcje pytan. 21. Jak wyrobic sobie cios, ktorym rozwale zelbetowa sciane? 22. Na jakie miesnie mam pakowac, zeby miec silniejszy cios? 23. Jakie polecacie chemikalia i gdzie je kupic, zeby byc super odwaznym i agresywnym? 24. Czy naucze sie tajemnych technik Pak Mak [...]
Wcale nie jest tak nieźle Widać że masz klatę zarysowaną, słabe barki, bica nie widać że o kapturze nie wspomnę. ALE, jak na pół roku to fajnie, dobrze że kupiłeś kreatynkę, bo masy Ci jeszcze trzeba. A widać że rzeźba przyjdzie Ci z łatwością. Masz dobre wyniki siłowe, ale pamiętaj ze klata to nie wszystko. Generalnie OK, na fotce mało widać, [...]
Witam Was ponownie widze ze sie temat rozkreca ,mówicie że ph z grupy -dione latwiej sie aromnatyzuja do estrogenow ,aaaaaaaaaaaaaaa co polecacie jako antyaromatyzery i blokery DHT ,chyba nie wit E jak piszecie ?!!!!!-Jack